Die Mentale Geburtsvorbereitung ist eine sehr wertvolle und großartige Geburtsvorbereitungsmethode, um werdende Eltern auf eine
natürliche und möglichst sanfte Geburt vorzubereiten und wird in Amerika seit
Jahrzehnten erfolgreich angewandt.
Diese Methode basiert auf dem HypnoBirthing von Marie F. Mongan und ist eine sehr sanfte Unterstützung, für die werdende Familie. Die Methode ermöglicht unter der Geburt totale Entspannung
und Konzentration. Das Ziel von der Hypnose in der Geburt ist es, die tief verankerten Ängste der Frauen systematisch
abzubauen, damit eine sanfte Geburt überhaupt möglich ist. Starke Ängste
unter der Geburt haben eine negative Wirkung auf den Geburtsverlauf und können sich ebenso negativ auf das vegetativen Nervensystem auswirken. Dies hat zur Folge, dass bestimmte
Muskelgruppen sich verkrampfen können und für die Geburt wichtige Hormone zu viel oder zu wenig ausgeschüttet werden. Hierdurch kann der Geburtsverlauf sehr schmerzhaft werden, sich lange
hinziehen oder ins stocken geraten.
Die mentale Geburtsvorbereitung ersetzt nicht die Arbeit von Hebammen oder Gynäkologen/innen
