Du erwartest ein Baby und es verändert sich momentan viel in deinem Leben? Dein Körper, Dein Umfeld, Du machst dir viele Gedanken? Und manchmal schleicht sich auch etwas Angst mit ein? Das ist normal und ist mir als Mama auch so gegangen.
Eine Schwangerschaftsmassage ist darum eine gute Möglichkeit mal den Körper und die Seele zu entspannen. Durch die Entspannung kannst du neue Kraft tanken, für Dich und Dein Baby. Es ist einfach gut, mal den Alltag hinter Dir zu lassen und Dich ganz auf Dein Baby einzustellen. Dann bekommt Ihr von Anfang an eine ganz tiefe Bindung zueinander.
Dein ungeborenes Baby spürt schon ganz früh, ob es Dir gut geht oder ob Du viel Stress hast. Dies äußert sich z.B. wenn dein Baby Schluckauf in deinem Bauch hat.
Eine Schwangerschaftsmassage ist also für Euch beide wohltuend.
Während der Massage schaue ich genau, was Du brauchst. Wenn sich Dein Körper und die Muskulatur entspannt, können sich auch Gedanken lösen, die Dich vielleicht sonst immer wieder beschäftigen. Und auch dein Baby bemerkt Deine Entspannung und genießt es.
Sabine Wisniewski
Heilpraktikerin für Psychotherapie
im Bella Donna Haus
Bahnhofstraße 12
23843 Bad Oldesloe
E-Mail sabine@zwergenhilfe.com
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